Cara Mendapatkan Anak Kembar, Jangan Lupa Konsumsi Makan-makanan ini

   

Beberapa Makanan untuk Membuat dan Mendapatkan Anak Kembar

Anak merupakan salah satu Rezeki yang diberikan oleh Tuhan YME kepada pasangan suami istri.

Memiliki keturanan sendiri ternyata tidak membayangkan yang dibayangkan.

Bahkan ada banyak pasangan yang sampai akhir hayatnya tidak memiliki keturunan sekali.

Namun, dijaman teknologi yang sudah canggih seperti sekarang, sudah banyak cara yang bisa diusahakan untuk memiliki anak.

Misalnya dengan program bayi tabung dan sejenisnya.

Ternyaata usaha untuk memiliki anak ini tidak hanya untuk bisa cepat hamil saja loh.

Ada banyak juga usaha yang dapat dilakukan agar anak yang didapatkan kembar.

Salah satu usaha adalah dengan makanan yang dikonsumsi oleh suami.

Jika anda berencana dan menginginkan bayi kembar, berikut beberapa makanan yang dapat anda makan.

Rutin mengonsumsi asam folat

Asam folat berguna untuk membantu proses ovulasi.

Proses ovulasi yang meningkat akan memperbesar peluang untuk pasangan suami istri memiliki anak kembar.

Makanan yang mengandung asam folat tinggi diantaranya

• Alpukat
• Asparagus
• Bayam
• sedikit merah
• Brokoli
• Hati Ayam
• ikan laut
• Jagung
• Jeruk
• Kacang Almond
• Kacang KenariIkan Salmon
• kacang lentil
• Kacang Polong
• Kacang Tanah
• kubis
• kentang
• Kubis
• Kuning Telur
• Melon
• Pepaya
• Persik
• pisang
• Roti Gandum
• Sayuran hijau
• selada
• seledri
• Stroberi
• tahu
• Tempe
• tomat
• Ubi Jalar
• Asam folat juga bisa Anda dapatkan dengan cara mengonsumsi suplemen asam folat.

Istri mengonsumsi ubi secara rutin

Ubi bekerja untuk menghasilkan sel telur agar matang lebih cepat dan menghasilkan lebih dari satu.

Dengan mengkonsumsi secara rutin akan memperbesar peluang suami dan istri memiliki anak kembar.

Istri mengonsumsi suplemen kesuburan

Suplemen kesuburan dapat meningkatkan peluang agar seorang perempuan menghasilkan lebih dari satu telur selama ovulasi.

Suami mengonsumsi tiram

Tiram mengandung zinc yang tinggi sehingga produksi sperma pada suami akan lebih banyak dan sehat, serta gerakan sperma saat menuju sel telur akan lebih cepat.

Suami istri rutin mengonsumsi produk olahan susu

Perempuan yang rutin mengonsumsi produk susu dan olahannya terutama susu sapi memiliki peluang lima kali lebih besar untuk memiliki anak kembar.

Produk Susu yang dimaksud seperti:

• Custard
• Es Krim
• kefir
• keju
• krim
• Mentega
• yogurt

Istri dan suami mengonsumsi kecambah

Kecambah mengandung asam folat dan zat besi yang tinggi.

Hal ini penting untuk meningkatkan kualitas sperma ataupun sel telur.

Makan makanan asam sebelum tanggal ovulasi

sebelum Anda perlu kapan akan terlebih dahulu terlebih dahulu.

Jika sudah mendekati masa ovulasi, maka bersiap-siaplah untuk makan beberapa makanan asam.

Mengkonsumssi makanan asam akan menciptakan suasana yang kondusif untuk sperma perempuan bertahan atau lebih lama.

Bagikan Artikel ini